{"id":6892,"date":"2025-02-07T12:32:08","date_gmt":"2025-02-07T12:32:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.securitytoday.de\/2026\/04\/02\/post_id-3374\/"},"modified":"2026-07-21T21:25:07","modified_gmt":"2026-07-21T21:25:07","slug":"un-cuarto-de-los-usuarios-elige-conscientemente-contrasenas-sencillas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.securitytoday.de\/es\/2025\/02\/07\/un-cuarto-de-los-usuarios-elige-conscientemente-contrasenas-sencillas\/","title":{"rendered":"Un cuarto de los usuarios elige conscientemente contrase\u00f1as sencillas"},"content":{"rendered":"<p style=\"color:#69d8ed;font-size:0.9em;margin:0 0 16px;padding:0;\">3 Min. de lectura<\/p>\n<p><strong>Con motivo del \u00abD\u00eda de Cambiar tu Contrase\u00f1a\u00bb, el 1 de febrero de 2025, la asociaci\u00f3n sectorial Bitkom ha publicado cifras sobre c\u00f3mo manejan los alemanes sus contrase\u00f1as. Los resultados son desalentadores.<\/strong><\/p>\n<h2>Lo m\u00e1s importante en resumen<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>23 por ciento<\/strong> de los alemanes eligen conscientemente contrase\u00f1as sencillas para recordarlas con m\u00e1s facilidad.<\/li>\n<li><strong>33 por ciento<\/strong> utilizan la misma contrase\u00f1a para diferentes servicios.<\/li>\n<li><strong>Passkeys como alternativa:<\/strong> La identificaci\u00f3n biom\u00e9trica con par de claves criptogr\u00e1ficas sustituye a las contrase\u00f1as inseguras.<\/li>\n<li><strong>2FA es obligatorio:<\/strong> Especialmente imprescindible en cuentas bancarias y datos empresariales.<\/li>\n<li><strong>Gestores de contrase\u00f1as recomendados:<\/strong> Solo se necesita una contrase\u00f1a maestra, el resto se genera y almacena de forma segura.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La investigaci\u00f3n conductual afirma que recordamos mejor las cosas si las representamos pantom\u00edmicamente o las bailamos. Para n\u00fameros, letras y caracteres especiales de contrase\u00f1as, habr\u00eda que esforzarse mucho.<\/p>\n<p>Muchos prefieren recurrir a su querida \u00abeconom\u00eda de papelitos\u00bb o a combinaciones de letras y n\u00fameros tan memorables como \u00abcontrase\u00f1a\u00bb o \u00ab123456\u00bb, el nombre o la fecha de nacimiento del hijo u otros familiares. Si se exige al menos un n\u00famero y un car\u00e1cter especial, los a\u00f1aden al final o los insertan en medio.<\/p>\n<h2>\u00ab123456\u00bb o \u00abcontrase\u00f1a\u00bb, un no rotundo<\/h2>\n<p>Las cifras presentadas por Bitkom con motivo del \u00abD\u00eda de Cambiar tu Contrase\u00f1a\u00bb el 1 de febrero de 2025 muestran que muchas personas siguen siendo igual de negligentes a la hora de elegir sus contrase\u00f1as, abriendo as\u00ed las puertas de par en par a los ciberdelincuentes. Y no solo en el \u00e1mbito privado, sino, lo que es peor, tambi\u00e9n en el profesional.<\/p>\n<p>Alrededor de una cuarta parte (23 por ciento) de los 1.021 usuarios de Internet mayores de 16 a\u00f1os encuestados en Alemania por encargo de Bitkom admiti\u00f3 elegir contrase\u00f1as sencillas a prop\u00f3sito para recordarlas mejor. Un tercio (33 por ciento) de los encuestados reconoci\u00f3 utilizar la misma contrase\u00f1a para diferentes servicios.<\/p>\n<p>\u00abEl D\u00eda de Cambiar tu Contrase\u00f1a, el 1 de febrero, es una buena oportunidad para hacerse ahora una idea general de las propias contrase\u00f1as y despedirse de las sencillas o reutilizadas, sustituy\u00e9ndolas\u00bb, subraya Felix Kuhlenkamp, experto en seguridad de Bitkom.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, afirma: \u00abPero quien elige buenas contrase\u00f1as y las combina, siempre que sea posible, con autenticaci\u00f3n de dos factores o utiliza directamente passkeys, no necesita un d\u00eda anual de recordatorio para cambiar sus contrase\u00f1as. Solo ser\u00eda necesario en caso de indicios de filtraciones de datos\u00bb.<\/p>\n<h2>5 consejos para accesos online m\u00e1s seguros:<\/h2>\n<p><strong>No elija contrase\u00f1as sencillas<\/strong> formadas por t\u00e9rminos personales y n\u00fameros f\u00e1ciles de adivinar, como el nombre o la fecha de nacimiento del hijo o de la pareja. Es mejor una combinaci\u00f3n de distintas palabras y s\u00edlabas, a ser posible con may\u00fasculas y min\u00fasculas, n\u00fameros y caracteres especiales; cuanto m\u00e1s larga, m\u00e1s segura.<\/p>\n<p><strong>No reutilice contrase\u00f1as de forma doble o m\u00faltiple<\/strong>, sino use una propia para cada servicio online. Esto deber\u00eda aplicarse sobre todo a servicios online centrales como los de proveedores de correo electr\u00f3nico y a otros servicios en los que se almacenan datos de cuenta. Combinar una y otra vez la misma contrase\u00f1a con otros n\u00fameros y caracteres especiales tampoco es recomendable, por cierto.<\/p>\n<p><strong>No utilice un caos de papeles o simples archivos de texto<\/strong> para anotar contrase\u00f1as, porque son f\u00e1ciles de encontrar y consultar. Es mejor usar gestores de contrase\u00f1as, disponibles tambi\u00e9n como apps para smartphones. Solo hay que recordar el Master Password, o se puede abrir la contrase\u00f1a buscada en cada caso mediante huella dactilar o Iris Scan.<\/p>\n<p><strong>Una autenticaci\u00f3n de dos factores o incluso multifactor<\/strong> es especialmente recomendable, seg\u00fan el lema \u00abm\u00e1s vale dos que uno\u00bb, cuando se trata de accesos a cuentas bancarias o datos empresariales. Porque incluso las contrase\u00f1as m\u00e1s fuertes se pueden descifrar. Algunos servicios ofrecen una combinaci\u00f3n de contrase\u00f1a y Finger Print a trav\u00e9s del smartphone, lo que aporta una doble seguridad.<\/p>\n<p><strong>Los passkeys se consideran una alternativa especialmente segura a las contrase\u00f1as<\/strong>, en la que la identificaci\u00f3n y la autorizaci\u00f3n se realizan \u00fanicamente mediante huella dactilar, reconocimiento facial o un PIN generado, de forma similar a un generador TAN en la banca online. En lugar de una contrase\u00f1a m\u00e1s o menos f\u00e1cil de recordar, al registrarse se asignan dos claves criptogr\u00e1ficas muy largas. Una permanece como \u00abclave privada\u00bb en el dispositivo final y nunca sale al exterior, por lo que tampoco puede ser \u00abinterceptada\u00bb. La otra parte, la \u00abclave p\u00fablica\u00bb, se env\u00eda al proveedor y queda depositada en \u00e9l. Eso, junto con la identificaci\u00f3n biom\u00e9trica o mediante PIN generado, hace que los passkeys sean especialmente seguros.<\/p>\n<h2>Datos clave de un vistazo<\/h2>\n<p><strong>Contrase\u00f1as deliberadamente sencillas:<\/strong> 23 por ciento de los encuestados<\/p>\n<p><strong>Reutilizaci\u00f3n de contrase\u00f1as:<\/strong> el 33 por ciento usa la misma contrase\u00f1a varias veces<\/p>\n<p><strong>Actualizadores inmediatos:<\/strong> solo el 30 por ciento instala las actualizaciones de inmediato<\/p>\n<p><strong>Muestra:<\/strong> 1.021 usuarios de Internet a partir de 16 a\u00f1os (Bitkom, febrero de 2025)<\/p>\n<p><strong>Alternativa m\u00e1s segura:<\/strong> passkeys con identificaci\u00f3n biom\u00e9trica<\/p>\n<p><strong>Dato:<\/strong> Seg\u00fan un estudio de Bitkom, el 29 por ciento de los alemanes usa la misma contrase\u00f1a para varios servicios online.<\/p>\n<p><strong>Dato:<\/strong> El Verizon DBIR 2024 muestra que el 81 por ciento de todas las filtraciones de datos relacionadas con hacking se deben a contrase\u00f1as d\u00e9biles o robadas.<\/p>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<h3>\u00bfPor qu\u00e9 son tan peligrosas las contrase\u00f1as sencillas?<\/h3>\n<p>Las contrase\u00f1as sencillas como \u00ab123456\u00bb o las fechas de nacimiento pueden ser descifradas en segundos por herramientas de fuerza bruta. Los ciberdelincuentes utilizan herramientas automatizadas que prueban millones de combinaciones por segundo. Cuanto m\u00e1s corta y predecible sea una contrase\u00f1a, antes queda comprometida.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 hace que una contrase\u00f1a sea segura?<\/h3>\n<p>Una contrase\u00f1a segura combina may\u00fasculas y min\u00fasculas, n\u00fameros y caracteres especiales con una longitud m\u00ednima de 12 caracteres. Idealmente se compone de varias palabras o s\u00edlabas no relacionadas entre s\u00ed. Lo decisivo: usar una contrase\u00f1a propia para cada servicio.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 son los passkeys y por qu\u00e9 se consideran m\u00e1s seguros?<\/h3>\n<p>Los passkeys sustituyen las contrase\u00f1as por un par de claves criptogr\u00e1ficas. La clave privada permanece en el dispositivo final y nunca se transmite. La identificaci\u00f3n se realiza mediante huella dactilar, reconocimiento facial o PIN. Como no existe una contrase\u00f1a que pueda robarse, los passkeys son inmunes al phishing.<\/p>\n<h3>\u00bfMerece la pena un gestor de contrase\u00f1as?<\/h3>\n<p>S\u00ed. Los gestores de contrase\u00f1as generan y almacenan contrase\u00f1as seguras y \u00fanicas para cada servicio. El usuario solo tiene que recordar una contrase\u00f1a maestra. Los buenos gestores ofrecen adem\u00e1s avisos ante filtraciones de datos, autocompletado y sincronizaci\u00f3n entre dispositivos.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 es la autenticaci\u00f3n de dos factores (2FA)?<\/h3>\n<p>La 2FA complementa la contrase\u00f1a con un segundo factor, por ejemplo un c\u00f3digo por SMS, una app de autenticaci\u00f3n o una verificaci\u00f3n biom\u00e9trica. Aunque se robe una contrase\u00f1a, los atacantes no pueden acceder a la cuenta sin el segundo factor. Especialmente indispensable en banca y datos empresariales.<\/p>\n<h2>Lecturas adicionales en la red<\/h2>\n<p>Lo que gastan los alemanes en ciberseguridad: 5,10 \u20ac &#8211; no hay m\u00e1s presupuesto para la seguridad TI (Security Today)<\/p>\n<p>Gesti\u00f3n de identidades en la nube y seguridad de acceso: <a href=\"https:\/\/www.cloudmagazin.com\/2026\/02\/28\/cloud-trends-2026-was-it-entscheider-jetzt-auf-dem-radar-haben-muessen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cloudmagazin.com<\/a><\/p>\n<p>La seguridad digital como factor empresarial: <a href=\"https:\/\/mybusinessfuture.com\/ki-made-in-germany-935-startups-oekosystem\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">mybusinessfuture.com<\/a><\/p>\n<h2>Art\u00edculos relacionados<\/h2>\n<ul>\n<\/ul>\n<h2>M\u00e1s contenido de la red medi\u00e1tica MBF<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.cloudmagazin.com\" target=\"_blank\">cloudmagazin<\/a> | <a href=\"https:\/\/mybusinessfuture.com\" target=\"_blank\">MyBusinessFuture<\/a> | <a href=\"https:\/\/www.digital-chiefs.de\" target=\"_blank\">Digital Chiefs<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><em>Fuente imagen de portada: Unsplash \/ Towfiqu Barbhuiya<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><em>Fuente de la imagen: Unsplash \/ Towfiqu Barbhuiya<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Con motivo del \u00abD\u00eda de Cambiar tu Contrase\u00f1a\u00bb, el 1 de febrero de 2025, la asociaci\u00f3n sectorial Bitkom ha publicado cifras sobre c\u00f3mo manejan los alemanes sus contrase\u00f1as. 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